-
リフレッシュ
プレゼン前に飲みたい!集中力アップ&脳を活性化するおすすめハーブティー
プレゼンや試験の前、緊張や疲れで集中力が続かない、頭が回らないと感じることはありませんか?そんなとき、自然の力を借りて頭をクリアにし、自信を持って挑む方法があります。それが、脳を活性化し、集中力や記憶力を高めるハーブティーです。 この記事... -
リラックス
疲れ目と肌に癒しを!美肌を育む夜のハーブリラックス習慣
はじめに 現代の私たちは、長時間のパソコン作業やスマホの使用、日々の忙しい仕事で目や肌に大きな負担をかけています。目の疲れが取れないままだと、肌のくすみや疲労感が全身に現れることも。そんなときに頼りたいのが、「ローズヒップ&ハイビスカス」...